Bien-être en entreprise
PointVitalité
Ateliers bien-être pour vos collaborateurs
pour les entreprises qui veulent maintenir leur performance sur le long terme
Création sur mesure et réalisation d’ateliers bien-être en entreprise!
Et également dans les clubs sportifs et le milieu associatif
Une entreprise engagée dans l’amélioration des conditons de travail et de la qualité de vie de ses équipes est une entreprise performante sur le long terme.
Pourquoi?
Un collaborateur qui se sent bien est un collaborateur heureux de contribuer à la réussite de l’entreprise.
Au-delà de la politique de rémunération et de la vision collective de l’entreprise, les salariés sont sensibles à plusieurs autres éléments:
- l’ambiance générale
- l’ambiance entre individus
- la cohésion
- la bienveillance dans les relations professionnelles
- le confort de la zone de travail
- la facilité de communication
Mais tout ceci n’est qu’une appréciation subjective…
Et justement c’est là qu’intervient la notion de bien-être.
Lorsque les membres de vos équipes sont bien dans leur peau et en forme physiquement ils ont une vision positive de leur environnement!
Ces éléments qui semblent subjectifs font en réalité partie d’un processus d’apprentissage qu’une entreprise est capable de transmettre à ses collaborateurs.
- apprendre à gérer ses émotions
- apprendre à gérer son stress
- apprendre à préserver et à optimiser ses capacités cognitives et émotionnelles
- apprendre à préserver sa forme physique
- apprendre à mettre en place une bonne hygiène de vie
- apprendre à améliorer son sommeil
- apprendre à retrouver de la vitalité et du tonus
Tous ces éléments contribuent à la bonne performance de l’entreprise.
J’organise vos ateliers bien-être
Des exemples d’ateliers bien-être?
Voici quelques idées d’atelier, mais comme chaque entreprise est différente et ses besoins sont différents il est évident que chaque atelier sera construit sur mesure pour vous.
Les Ateliers Emotions
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- Apprendre à gérer ses émotions
- Apprendre à gérer son stress
- Exercices de relaxation par la respiration
- Cohérence cardiaque
- Auto-massage pour la gestion des émotions et du stress
- Création de sticks olfactifs en atelier d’aromathérapie
Les Ateliers Hygiène de Vie
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- Atelier nutrition pour gérer les périodes de surmenage (nutrition, phytothérapie)
- Atelier chrononutrition
- Atelier qualité du sommeil (nutrition, phytothérapie, aromathérapie, relaxologie)
Les Ateliers Performance
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- Atelier récupération lors des voyages d’affaires ou des séminaires
- Atelier tonicité du matin
- Atelier concentration et mémoire
Les Ateliers Individuels
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- Détente et tonification par le massage Amma assis
- Accompagnement personnalisé pour la gestion des émotions et du stress
- Lâcher prise grâce à la Réflexologie
L’amélioration de la qualité de vie de chacun des membres de vos équipes a un impact immédiat sur le collectif.
Et dans une entreprise, c’est le collectif qui permet d’atteindre l’objectif.
Qui suis-je ?
Je me présente, je m’appelle Olivier Ciucci.
Je suis praticien bien-être. Oui!
Et plus précisément, je suis Naturopathe, Réflexologue, Relaxologue et Praticien de massage Amma assis.
Mais avant cela, j’ai longtemps travaillé dans le monde de l’Entreprise.
J’ai occupé des postes à la tête d’équipes marketing, commerciales jusqu’à des fonctions de direction générale.
En manageant des équipes j’ai constaté que le niveau d’efficacité est fortement lié à l’état d’esprit des membres de l’équipe.
C’est pour cela que j’ai toujours opéré de façon à ce que mes équipes ressentent de la bienveillance, de la confiance et du respect pour leur vie privée et pour leurs individualités.
Mes managers, mes pairs et mes collaborateurs ont toujours ressenti cet état d’esprit. C’est ce qu’ils décrivent d’eux-mêmes dans les témoignages laissés sur mon profil Linkedin (vous pouvez le consulter en cliquant sur ce lien)
C’était le cadre à poser pour obtenir la performance.
Et ensemble nous avons toujours atteint nos objectifs.
Cependant, il arrive parfois qu’en période de surmenage, de crise, de tension, les liens se distendent, la communication passe mal et le ressenti vis à vis du groupe, du manager, voire de l’entreprise en pâtit.
Cette réaction est individuelle et dépend de l’équilibre émotionnel de chacun des collaborateurs, de sa capacité à gérer les contraintes ainsi que les pressions et de son habileté à retrouver sa sérénité.
Tout cela s’apprend dans les ateliers que je propose.
Avec PointVitalité comme partenaire bien-être, quels bénéfices pour vous ?
- Des Ateliers dynamiques
- habitué aux présentations devant des groupes, je garantis des ateliers dynamiques, participatifs et motivants
- connaissant les contraintes du monde de l’entreprise, je sais que le temps est précieux: les ateliers vont droit au but et délivrent uniquement des conseils faciles à mettre en place.
- Des participants pleins d’énergie
- Les ateliers ont tous comme objectif de tonifier et revitaliser les participants.
- Chaque participant en ressort avec les batteries rechargées et prêt à se remettre au travail.
- Le gain de temps: des ateliers clé en main
- Vous ne pensez à rien, je pense à tout: matériel, consommables, documents…
- J’ai juste besoin d’une salle qui convient à la nature de l’atelier et on étudie ce point ensemble pendant la présentation du projet.
- Le gain d’efficience professionnelle
- Des équipes dont les membres sont en forme sont plus efficaces.
- Des collaborateurs dont on s’occupe sont plus loyaux: ils restent plus longtemps dans l’entreprise.
- Des collaborateurs qui ont une bonne hygiène de vie sont moins absents: c’est un gain de productivité.
- Le bien-être de ses équipes est un excellent investissement.
Il est maintenant temps de discuter de votre projet!
e-mail: olivier@pointvitalite.com
tél: 06 31 63 44 32
Je suis membre du Syndicat des Professionnels de la Naturopathie
